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Eifersucht - Neid - Angst

Eifersucht, Neid und Angst sind 3 Emotionen
die Ihre Ursache in dem Mangel an Selbst-Wertschätzung und Selbs-Liebe haben.

Emotionen sind Gefühle die ich loslassen kann!

Diese Emotionen sind in der Prägephase der Kindheit,
also in den ersten 7 Lebensjahren entstanden oder
von den Ahnen als  systemisches "Erbe" übernommen worden. 

 

 

Eifersucht

Eifersucht verkörpert einen ausschließlichen Besitzanspruch auf eine andere Person,
zu der eine emotionale Bindung vorhanden ist.

Eifersucht selbst entsteht, wenn dieser Besitzanspruch vermeintlich oder real
durch den Partner in Frage gestellt wird und somit eine starke Verlustangst auslöst.
Dies kann sehr drastische, auch gewalttätige eifersüchtige Handlungen bewirken.

Die Ursachen der Eifersucht liegen in der frühen Kindheit. 

Wer dadurch, dass er in seinen ersten Jahren nicht genug Liebe und Geborgenheit
von den Eltern erhalten hat am eigenen Selbstwert zweifeln musste,
oder die „normale“  Eifersucht auf ein nachfolgendes Geschwister nicht
mit Hilfe der Eltern bewältigen konnte, ist gefährdet,
als Erwachsener unter starker Eifersucht zu leiden.

Die ungenügende Liebe und Geborgenheit und die früh erfahrene Abwertung des Kindes
führt beim Erwachsenen dazu, dass er die permanente Aufmerksamkeit seines Partners
braucht, um nicht der Angst zu verfallen, vor dem absoluten Nichts zu stehen.

 

So kann ein Kind (ab einem Alter von 6 Monaten) eifersüchtig werden,
wenn seine Eltern den Geschwistern mehr Zuwendung geben.

Bei erwachsenen Personen kann Eifersucht etwa auftreten,
wenn der Partner mit einem anderen Menschen flirtet oder Vertraulichkeiten austauscht
und der Beobachter dies als Gefährdung der eigenen Beziehung wahrnimmt.

 

Während die Eifersucht des Kindes in der Regel verschwindet,
wenn es von seinen Eltern ebenfalls die gleiche Zuwendung erfährt,
verlangt ein eifersüchtiger Partner meist darüber hinaus
nach einer uneingeschränkten, ausschließlich ihm geltenden Aufmerksamkeit.

 

 

Neid 

Der Unterschied zwischen Eifersucht und Neid ist der,
dass ein eifersüchtiger Mensch Angst hat, zu verlieren,
was (oder wen) er besitzt und wirklich oder vermeintlich braucht,
und ein neidischer Mensch das haben will, was andere besitzen.

Beispielsweise sind Kinder eifersüchtig,
wenn ihre Mutter ihren Geschwistern Aufmerksamkeit zuteilwerden lässt,
aber neidisch wegen des Fahrrades ihres Freundes, das sie gerne hätten.

 

Die gemeinsame Ursache für Eifersucht und Neid ist ein Selbstwert-Defizit.

Im Fall von Eifersucht empfindet der Betroffene mangelnde Wertschätzung
durch eine konkrete Person.

Neid hingegen entzündet sich an den eigenen Wertvorstellungen oder denjenigen,
die der Betroffene in eine soziale Gruppe bzw. die Gesellschaft projiziert.

 

Angst

Angst ist ein menschliches Grundgefühl,
welches sich in als bedrohlich empfundenen Situationen als Besorgnis äußert.
Auslöser können dabei erwartete Bedrohungen etwa der körperlichen Unversehrtheit,
der Selbstachtung oder des Selbstbildes sein.

Evolutionsgeschichtlich hat die Angst eine wichtige Funktion
als ein die Sinne schärfender Schutzmechanismus,
der in tatsächlichen oder auch nur vermeintlichen Gefahrensituationen
ein angemessenes Verhalten (etwa Flucht) einleitet.

Ist die „Alarmanlage“ Angst sehr empfindlich eingestellt,
kann es zu „ Fehlalarmen“  kommen.

Angst kann sowohl bewusst als auch unbewusst wirken.
Entstehen durch Angst andauernde Kontrollverluste oder Lähmungen,
wird von einer Angststörung gesprochen;
ist diese Angst an ein bestimmtes Objekt oder eine bestimmte Situation gebunden,
spricht man von einer Phobie.

 

 

 

 

Möchten Sie gerne diese blockierenden Emotionen loslassen?

Wenn ja rufen Sie mich gerne an.
Ich informiere Sie gerne über die effektiven Möglichkeiten.

Kostenfreies Info-Gespräch nach Vereinbarung oder spontan.

Telefon 02506 30 68 130

Ich freue mich auf Sie.
Herzlichst
Gerda Schwaer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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